Кинезитерапия

В наши дни, когда у большинства людей сидячий образ жизни, необходимо регулярно совершать физические нагрузки и пешие прогулки. Однако далеко не у всех на это есть свободное время, в результате большую часть дня человек сидит на одном месте.

Неправильное положение тела за столом, неравномерное распределение нагрузок на позвоночник, длительное пребывание в одной и той же позе, различные травмы и заболевания приводят к нарушениям функций опорно-двигательного аппарата. Восстановить здоровье позвоночника и всей костно-мышечной системы поможет "кинезитерапия" или "кинезиотерапия".

Кинезитерапия - это комплекс физических упражнений, которые направлены на восстановление организма. Кинезиотерапию часто называют "лечение движениями", поскольку в её основе лежит физическая нагрузка на определённые группы мышц.

Существует два вида терапии. Активная кинезиотерапия предполагает самостоятельное выполнение физических упражнений. При пассивной кинезитерапии выполнять упражнения помогает специалист, сюда входит: массаж, остеопатия и различные движения с использованием тренажёров.

Кинезиотерапия не имеет побочных эффектов, лечение движениями можно проводить детям и пожилым людям, отличается только программа упражнений и уровни нагрузок. Данный вид терапии отлично подойдёт в качестве альтернативы медикаментозному лечению, особенно лицам с непереносимостью фармацевтических препаратов.

Во время упражнений активизируется кровообращение, к мышцам и суставам поступает кровь, обогащённая кислородом и питательными веществами. Умеренная физическая нагрузка укрепляет иммунную систему и положительно влияет на психо-эмоциональный фон человека.

Программа упражнений направлена на формирование мышечного корсета спинного отдела, на укрепление глубоких мышц и позвоночника. К кинезитерапии нередко прибегают спортсмены для восстановления после длительных тренировок.

Кинезиотерапия - это один из наиболее эффективных методов реабилитации и оздоровления опорно-двигательного аппарата. Правильно подобранные физические нагрузки и системная проработка мышц позволяют восстановить подвижность суставов, уменьшить болевые ощущения, активизировать процессы регенерации тканей.

Полный курс реабилитации занимает 2-3 месяца с частотой проведения не реже 3-х раз в неделю. Комплекс упражнений составляет специалист исходя из возраста пациента и только после исключения возможных противопоказаний.

Показания к проведению кинезиотерапии:

• Головокружения, головные боли, болевые ощущения в суставах, спине и шее.
• В программах восстановления после инсульта и черепно-мозговых травм.
• Плохая подвижность конечностей и суставов.
• Сутулость, сколиоз и др. нарушения осанки.

Как подготовиться к лечению движениями:

• Необходимо пройти предварительную консультацию у специалиста.
• Исключить все возможные противопоказания.
• Проводится ряд тестовых физических упражнений с целью подбора программы терапии.

Результаты кинезитерапии:

• В процессе терапии происходит глубокая проработка мышц: улучшается их функционирование и тонус.
• Уходят болевые ощущения и мышечные спазмы.
• Восстанавливается полноценная подвижность суставов.
• Прорабатывается связочный аппарат.
• Улучшается адаптация организма к нагрузкам.

Противопоказания к лечению движениями:

• Онкологические и др. тяжёлые заболевания.
• Высокая (или повышенная - больше 37º) температура тела - противопоказание к проведению физических нагрузок.
• Возраст и возможные сопутствующие заболевания могут ограничивать программу упражнений.
• Ущемление корешков спинномозговых нервов.
• Несросшиеся переломы, деформации костей.
• Различные сердечно-сосудистые заболевания.
• При беременности лечение проводится исключительно по показанию и под контролем специалиста.

Кинезиотерапия позволяет качественно оздоровить опорно-двигательный аппарат, восстановить подвижность суставов, убрать спазмы, болевые и дискомфортные ощущения, в относительно короткие сроки вернуться к полноценному образу жизни.

Наши специалисты владеют самыми передовыми методами диагностики и лечения широкого спектра заболеваний. Мы гарантируем вам качественный сервис и отличные результаты.

Мы готовы принять вас в любое удобное для вас время

Цены на наши услуги

В прайсе указана ориентировочная стоимость услуг, цена зависит от выполнения процедуры и от масштаба проблемы. Точную стоимость той или иной услуги вам назовёт администратор или специалист после предварительной консультации.

Самойлова Ольга Игоревна, врач-вертебролог

Катугин Леонид Андреевич, врач-вертебролог

Центр "Компас" - это самое современное оборудование, исключительно квалифицированные специалисты, качественный и комфортабельный сервис. Приходите к нам и убедитесь в этом сами.

Записаться к нам